Самая очевидная вещь, с которой ничего нельзя поделать в настоящем, — поступки, совершенные в прошлом. Все, что вы когда-либо делали, уже завершено. Несмотря на все извлеченные уроки и последствия, которые могут тянуться и поныне, переделать ничего нельзя. И если вместо того, чтобы хладнокровно искать причины своих ошибок и думать о том, как действовать сегодня, вы постоянно проклинаете себя, значит вы попали в глухую западню. Одним лишь жертвам свойственно постоянно бередить старые раны, бесконечно вспоминать, что и как сделано, и жалеть о неиспользованных возможностях. Вы можете жить только в настоящем, поэтому нелепо и вредно разрешать себе огорчаться из-за того, чего уже нет.

Кроме вашего прошлого, существует множество других вещей, которые невозможно изменить и по поводу которых так же бесполезно переживать. У вас есть выбор: либо научиться спокойно принимать то, что нельзя изменить, либо продолжить невротичные попытки догнать давно ушедший поезд. Вот несколько очевидных примеров.

•   Погода

Вы можете сказать, что сами прекрасно осознаете невозможность влиять на погоду. Но вспомните, как часто вас раздражали жара, холод, ветер, дождь или гроза. Вес это — чистейшей воды закрепощенность. Конечно, не стоит притворяться и постоянно твердить, что «у природы нет плохой погоды». Однако не нужно позволять и погоде парализовывать вас.

•   Время, бегущее то быстро, то медленно

Нравится вам или нет, но время всегда идет с одной и той же скоростью. На каждый день вам отведено двадцать четыре часа. Вы можете без конца жаловаться, что эти часы слишком быстро пролетели или, наоборот, ползли слишком медленно, но единственное, о чем можно по-настоящему пожалеть, так это о том, что вы немного постарели.

•   Налоги

Если вы будете пытаться идти вперед, не избавившись от переживаний по поводу таких вещей, как высокие налоги, вашим вознаграждением смогут стать разве что бесконечные К.О. и нервные стрессы. Налоги всегда будут существовать, более того, они всегда будут слишком высоки. Вы можете пытаться минимизировать свои налоговые выплаты, вы можете голосовать за политиков, обещающих снижение налогов, но терять из-за этого самообладание — вредная привычка.

•   Ваш возраст

Вам не изменить свой возраст. Вы можете поменять внешность, поведение, одежду, можете даже заставить чувствовать себя моложе, но возраст есть возраст. Постоянные сожаления о своих годах могут сделать вас лишь старее, усилить вашу усталость, ворчливость и болезненность.

•   Мнения других людей

Повторю еще раз: то, что люди думают о вас, — это их личное дело. Нравится вам это или нет, они не перестанут верить в то, во что хотят верить. Вы можете обращаться с ними так, как хотите, чтобы обращались с вами, вы можете соглашаться с ними, но вам никогда не достичь успокоения в попытках переубедить их. Еще меньше поводов расстраиваться, если вы не можете точно определить, что окружающие думают о вас. Нужно всегда помнить, что ваше собственное мнение гораздо важнее всех остальных.